Battlerope-Klätterrep

Battler rope cch Klätterrep. Repen ger en riktigt utmanande funktionell träning! Klarar du att klättra upp för hela repet??

BattleropeTunga och långa rep som ger en rejäl utmaning för armar och axlar. Repets ändar förankras  i stolpe ller liknande .Ta repets ändar i var sin hand och jobba med tempo upp och ner, i cirklar eller ut/in. Var noga med din hållning. Kolla gärna You tube för träningstips.

Klätterrep. Förankra repet väl i taket och ta dig upp så långt du kan eller vågar. Det krävs träning och styrka för att lyckas. Ypperlig form av funktionell träning.